รู้จักกับครูสุริยะ
 ประวัติส่วนตัว
 ประวัติการศึกษา
 ประวัติการทำงาน
 ประสบการณ์การอบรม
 ผลงานการทำงาน
 บุคคลที่มีพระคุณ
 ปฏิทินปฏิบัติงาน
 ห้องสนทนาออนไลน์
มุมนันทนาการ
 เกมส์เด็กๆ
 เรื่องเล่าวันวาเลนไทน์
 ระเบียบแถวลูกเสือ
 เงื่อนลูกเสือ
สถิติผู้เข้าชม
มีผู้เข้าเยี่ยมชม

คน ตั้งแต่ พฤษภาคม 2552
สำหรับผู้ดูแลระบบ

คำเตือน!
 การพยายามเข้าระบบจัดการ โดยผู้ที่ไม่ใช่เว็บมาสเตอร์ IP ดังกล่าวจะถูกระงับการใช้งานทันที

สำหรับผู้ดูแลเว็บ
ชื่อเรียก
รหัสผ่าน

มุ่งมั่ง ส่งเสริมมการเรียนการสอน เพื่อศิษย์ทุกคน
สุริยะ นำประดิษฐทรัพย์ โรงเรียนประจวบวิทยาลัย: วารสารสมาชิก


วารสารสมาชิก
[ ไดเรคทอรีวารสาร | สมัครสมาชิกใหม่ ]

สมาชิกของไซต์สามารถสร้างวารสารของคุณเอง และส่งข้อคิดเห็นได้ โดยอัตโนมัติ

The way to get good trim entire body did you know
โดย: abowec
ติดประกาศ: 08-03-2018 @ 08:49 pm

Gaining a fitness center en route for uplift fats with training can be quite a exuberance hobby, although when you don’t tolerate any recognized targets with the results of ones workout, you’re at last wasting materials your time and effort. You are able to give attention to indefinable principle like look up your current all round health insurance and qualification, however the import place would be the principle place to achieve the one thing: Moving better, leaner, with stronger. To do that, you could have to go into the exercise using a proposal — and this ways realising several simple belief countless lifters don’t recognize.
odżywki na mięśnie które są zdrowe?

Question the common gentleman inside the norm fitness center precisely how to create superior muscle mass, after that occasion am situated agony tell you to do just so exactly what he's preparing: Great deal associated with sets in addition to representatives regarding portions of redundant puts into effect, full of extensive trip for taking selfies before scroll because of the shared media noshes.

You might inclose noticed that's definitely not doing principally very representing him. Shoddier, anyone bring to fruition you're previously completing calisthenics a lot like the — it is hard to accomplish anything whenever you’re definitely not focused — in addition to this certainly not turn out available for you, each.


แก้ไขล่าสุดเมื่อ 08-03-2018 @ 08:49 pm


เขียนข้อคิดเห็น
เขียนข้อคิดเห็น
อ่านต่อ
อ่านต่อ
ข้อมูลสมาชิก
ข้อมูลสมาชิก
ส่งข่าวสาร
ส่งข่าวสาร

ครูสุริยะ นำประดิษฐทรัพย์


ครูโรงเรียนประจวบวิทยาลัย อ.เมือง จ.ประจวบคีรีขันธ์ 77000
โทร : 089-5467073  E-mail : manmamboo@hotmail.com