รู้จักกับครูสุริยะ
 ประวัติส่วนตัว
 ประวัติการศึกษา
 ประวัติการทำงาน
 ประสบการณ์การอบรม
 ผลงานการทำงาน
 บุคคลที่มีพระคุณ
 ปฏิทินปฏิบัติงาน
 ห้องสนทนาออนไลน์
มุมนันทนาการ
 เกมส์เด็กๆ
 เรื่องเล่าวันวาเลนไทน์
 ระเบียบแถวลูกเสือ
 เงื่อนลูกเสือ
สถิติผู้เข้าชม
มีผู้เข้าเยี่ยมชม

คน ตั้งแต่ พฤษภาคม 2552
สำหรับผู้ดูแลระบบ

คำเตือน!
 การพยายามเข้าระบบจัดการ โดยผู้ที่ไม่ใช่เว็บมาสเตอร์ IP ดังกล่าวจะถูกระงับการใช้งานทันที

สำหรับผู้ดูแลเว็บ
ชื่อเรียก
รหัสผ่าน

มุ่งมั่ง ส่งเสริมมการเรียนการสอน เพื่อศิษย์ทุกคน
สุริยะ นำประดิษฐทรัพย์ โรงเรียนประจวบวิทยาลัย: วารสารสมาชิก


วารสารสมาชิก
[ ไดเรคทอรีวารสาร | สมัครสมาชิกใหม่ ]

สมาชิกของไซต์สามารถสร้างวารสารของคุณเอง และส่งข้อคิดเห็นได้ โดยอัตโนมัติ

Ways to get wide muscle tissue in a single month
โดย: ejofywyne
ติดประกาศ: 02-11-2018 @ 05:14 am

Web:
realash kup
You've got to get ready yourself to pay lots of time cooking after that bothering meal. The primary 4 years I kept in shape, I had bad results despite the fact that I filed grueling. I figured out tell no matter which about nourishment, excluding when I left study over it and requesting the item toward myself, ideas surprise go on. I turned into lazy plus figured out lay near very much focus on the routine (I was in afterward outside the exercise room for almost 10 seasons). Until 1 day someone ask over myself to get his or her defender save for my own better part was present inside the very best have an effect on with I got on your way fixing a moment ago pushups plus jaws as well as within the then season I secure 45 beats regarding muscle.

I gained a pleasant quantity connected with muscle tissue moreover I chose to unite the NAVY BLUE (think just what? I left behind roughly 40 squashes involving muscles) sufficient reason for exactly the same am fond of following the in the beginning day in the ARMADA I chose to launch once more. Right now I come across LARGE over again, new stronger than certainly not more willingly than, to comprehend motivation furthermore ardor than the prematurely seasons all the rage bodybuilding. It's possible ones exist consulting what sort of 39-year last owns healthy? Clean, DRIVING THICK-SKINNED.


แก้ไขล่าสุดเมื่อ 02-11-2018 @ 05:14 am


เขียนข้อคิดเห็น
เขียนข้อคิดเห็น
อ่านต่อ
อ่านต่อ
ข้อมูลสมาชิก
ข้อมูลสมาชิก
ส่งข่าวสาร
ส่งข่าวสาร

ครูสุริยะ นำประดิษฐทรัพย์


ครูโรงเรียนประจวบวิทยาลัย อ.เมือง จ.ประจวบคีรีขันธ์ 77000
โทร : 089-5467073  E-mail : manmamboo@hotmail.com