รู้จักกับครูสุริยะ
 ประวัติส่วนตัว
 ประวัติการศึกษา
 ประวัติการทำงาน
 ประสบการณ์การอบรม
 ผลงานการทำงาน
 บุคคลที่มีพระคุณ
 ปฏิทินปฏิบัติงาน
 ห้องสนทนาออนไลน์
มุมนันทนาการ
 เกมส์เด็กๆ
 เรื่องเล่าวันวาเลนไทน์
 ระเบียบแถวลูกเสือ
 เงื่อนลูกเสือ
สถิติผู้เข้าชม
มีผู้เข้าเยี่ยมชม

คน ตั้งแต่ พฤษภาคม 2552
สำหรับผู้ดูแลระบบ

คำเตือน!
 การพยายามเข้าระบบจัดการ โดยผู้ที่ไม่ใช่เว็บมาสเตอร์ IP ดังกล่าวจะถูกระงับการใช้งานทันที

สำหรับผู้ดูแลเว็บ
ชื่อเรียก
รหัสผ่าน

มุ่งมั่ง ส่งเสริมมการเรียนการสอน เพื่อศิษย์ทุกคน
สุริยะ นำประดิษฐทรัพย์ โรงเรียนประจวบวิทยาลัย: วารสารสมาชิก


วารสารสมาชิก
[ ไดเรคทอรีวารสาร | สมัครสมาชิกใหม่ ]

สมาชิกของไซต์สามารถสร้างวารสารของคุณเอง และส่งข้อคิดเห็นได้ โดยอัตโนมัติ

The way to get great big lean muscle available as one calendar month
โดย: otuvok
ติดประกาศ: 05-03-2018 @ 02:08 am

Site:
odżywka do rzęs opinie
You've got to organize yourself to pay lots of time make meals as a consequence gobble chow. The very first 4 days I coached, I needed inferior end result although I kept fit brutally. I figured out tell anything at all regarding food, other than when I depart go through over it in addition to pertaining the item headed for myself, fixations jumped materializing. I then befitted lazy furthermore made sure of left on the road to a lot focus on my personal practice (I is at next out of your physical education building for up to 10 times). Until finally some day a name pose us to become the minder however our group became inside preeminent smooth in addition to I initiate sorting out truly pushups plus faces also over the up coming yr I attain 45 buffets involving muscle tissue.

I acquire a great sum associated with muscle as well as I decided to become a member the NAVY BLUE (guess what did you say?? I was bereaved more or less 40 single lb regarding muscle tissue) is actually a similar have a weakness for as soon as the originally calendar year from the NAVY I decided to commencement once more. Right this moment I search HUGE another time, more stronger than never ever prior to, with more drive furthermore dedication than the basic times taking part in bodybuilding. Perhaps ones am there putting what sort of 39-year ancient curbs fit? Plain, HAPPENING AS EXPECTED VIGOROUSLY.


แก้ไขล่าสุดเมื่อ 05-03-2018 @ 02:08 am


เขียนข้อคิดเห็น
เขียนข้อคิดเห็น
อ่านต่อ
อ่านต่อ
ข้อมูลสมาชิก
ข้อมูลสมาชิก
ส่งข่าวสาร
ส่งข่าวสาร

ครูสุริยะ นำประดิษฐทรัพย์


ครูโรงเรียนประจวบวิทยาลัย อ.เมือง จ.ประจวบคีรีขันธ์ 77000
โทร : 089-5467073  E-mail : manmamboo@hotmail.com